Sänky on sijoitus hyvinvointiisi

Hyvä uni on avainasemassa jaksamiseen, palautumiseen ja yleiseen hyvinvointiin.
Aivomme ja kehomme tarvitsevat unta, joten nukkumisella on suuret vaikutukset arjessamme.   

Hyvän unen hinta?

Jos sängyn hinnan jakaa sen käyttövuosille, kustannus on samaa luokkaa kahvin juomisen kanssa.

Esimerkiksi ostaessasi 3000€ parisängyn ja jakamalla hinnan 10 vuodelle (3000€/3650 yötä = 0,82€ per päivä), maksat levollisista yöunista noin 40 senttiä per yö, jos nukkujia on kaksi.

Unen tärkeydestä tuskin enää nykyään tarvitsee luentoja pitää, mutta entä sopivan sängyn tärkeydestä?

 

Unen vaikutukset?

Laadukas yksilöity sänky palvelee vuosia ja parhaimmillaan reilusti yli 10 vuotta. Mitä itse uskoisit 10 vuotta levotonta unta vs. 10 vuotta levollisia unia tarkoittaisi sinun kohdallasi? Luuletko, että huomaisit eron jo peilistä? Olisivatko läheisesi huomanneet eron? Jatkuvasti väsyneenä herääminen on todella epätervettä – et välttämättä huomaa sitä lyhyellä aikajänteellä, mutta takuuvarmasti 10 vuoden jälkeen.

 

 

Paranna mahdollisuuksiasi hyvään uneen.

Emme väitä, että hyvä sänky olisi yksin takuu hyville yöunille, mutta voimme taata, että huono sänky voi helposti olla yksin syy huonoille yöunille. Laadukas yksilöity sänky on siis hyvä lähtökohta lähteä korjaamaan riittävän laadukkaan levon saamista.